Jooks–kõnd–jooks meetod, tuntud ka inglise keeles kui run-walk-run, on lihtne, kuid tõhus treeningviis, kus jooksmisperioodid vahelduvad lühikeste kõndimislõikudega. Meetodi populariseeris USA jooksutreener Jeff Galloway ning see on leidnud tee nii algajate kui ka kogenud harrastajate treeningutesse. Põhimõte on lihtne: näiteks joostakse 3 minutit, kõnnitakse 1 minut ja korratakse tsüklit kogu distantsi vältel.